芥蘭富含鈣質與維生素K，是天然的補鈣蔬菜，有助預防骨質疏鬆，特別適合中老年人食用。每100克提供約55毫克維生素C，能提升免疫力，並含有葉黃素與玉米黃素，保護眼睛健康、降低黃斑部退化風險！

📦 商品詳情：

• 品種：芥蘭（格藍菜）

• 重量：每包約300g

• 外觀：莖部粗壯，葉片翠綠寬大，質地厚實有光澤

• 風味口感：脆嫩多汁，燙煮後清香甘甜

• 推薦料理：蒜炒芥蘭、芥蘭牛肉、川燙涼拌、快炒綜合蔬菜

• 保存方式：冷藏保存可達3～5天，建議用紙巾包覆保鮮

• 產地：台灣（本地小農新鮮直送）

💬 小提醒：

芥蘭適合快炒或短燙，能保留鮮脆口感與完整營養。建議購回後盡早食用，避免纖維變粗影響口感。