青江菜富含膳食纖維與鈣質，是促進腸道健康、控制體重、穩定血糖的重要綠色蔬菜。每100克含有102毫克的鈣，是素食者與日常補鈣的絕佳選擇，低熱量高營養，是健康飲食不可或缺的食材！

📦 商品詳情：

• 品種：青江菜

• 重量：每包約350g

• 外觀：葉片翠綠飽滿，葉柄潔白脆嫩

• 風味口感：清脆爽口，燙煮後滑嫩甘甜

• 推薦料理：川燙拌醬、蒜炒青江菜、熱炒、湯品搭配

• 保存方式：冷藏保存約3～5天，建議用紙巾包覆防止失水

• 產地：台灣（當季小農新鮮採收）

💬 小提醒：

青江菜適合快速川燙或快炒料理，能保留鮮甜口感與完整營養，建議低溫冷藏並盡早食用，以維持最佳新鮮度！